格吕斯（）是格吕法国上比利牛斯省的一个市镇，2009年时的斯上省人口为51人。
市12345热线用心办好群众身边事_
《通知》明确，购买现售商品住房提取住房公积金支付首期款是指清远市住房公积金缴存人及配偶在清远市行政区域内购买现售商品住房时，可申请将本人在清远市的住房公积金账户余额作为首期款，一次性划转至住建部门指定的存量房交易资金监管账户。符合条件的缴存人及配偶均可申请1次支付首期款提取业务。缴存人及配偶累计住房公积金提取总额不超过现售商品住房首期款，提取额度按房屋买受人人均份额计算，缴存人及配偶可共享提取额度。
另外，已办理支付首期款提取业务的缴存人，不得再申请该房屋的购房首期款提取业务，可在该房屋偿还1期购房按揭贷款本息后，按规定开通按揭购房约定提取业务或申请办理偿还贷款本息提取业务。
在公积金使用安全监管方面，《通知》要求使用住房公积金支付的现售商品住房首期款，须纳入存量房交易资金监管账户接受规范监管，从源头上防范资金风险。同时，房地产开发企业及买受人需在监管账户收到公积金支付的首期款后，60日内完成房屋所有权转移登记；若逾期未能完成登记，须在10个工作日内将该笔公积金资金全额原路退回，房地产管理部门将做好协助、督促工作，确保资金安全返还。
据悉，为了进一步支持市民刚性和改善性住房需求，助力房地产市场良性循环和平稳发展。清远在今年以来已实施一批公积金优化举措，包括提升贷款额度、取消异地户籍限制、提高提取频次、放宽提取条件等。此次新增现售商品房公积金付首付业务，将进一步减轻缴存人购房资金压力，让公积金政策红利直达民生一线。
" alt="最新政策！清远公积金可付商品房首付">最新政策！清远公积金可付商品房首付
主张升维：以初心锚定方向，用美学重构价值
历经行业粗放发展到精细进阶的历程，杰家跳出传统板材的功能化思维，正式提出「环保初心·美学新生」全新品牌主张，完成从产品制造商到空间美学服务商的蜕变。此次发布会以「趋势焕新 共见未来」为核心主题，摒弃单一的产品推介模式，聚焦行业深度对话，将解读意大利、德国等国际设计潮流，剖析国内定制家居市场的变革逻辑，传递「未来板材不只是材料，更是空间语言」的核心观点，为行业发展划定全新赛道。
新品破界：科莫之光来袭，意式质感赋能空间情绪
作为本次发布会的核心亮点，杰家高端饰面板系列「科莫之光」将重磅首发。该系列萃取意大利科莫湖的自然奢雅灵气，将晨曦柔光、湖山静谧与意式艺术肌理融入设计，打造40款全新花色，构建完整的空间美学表达体系。工艺层面，杰家采用进口原纸、Hueck钢板与温康纳压贴设备，通过高精压贴技术还原真实肌理，呈现自然木纹的温润、石纹肌理的沉稳、皮纹触感的细腻与素色质感的克制，让每一块板材都成为空间情绪的载体，实现视觉与触觉的双重高阶体验。
产业筑基：全链路闭环，筑牢品质与合作底气
优质的产品离不开硬核的产业链支撑，发布会上杰家还将系统展示「从一棵树到一个家」的全流程制造体系，覆盖基材生产、饰面原纸、浸胶工艺、压贴成品到家居空间应用的全环节。这一完整闭环不仅保障了产品品质的持续稳定，更能为合作伙伴提供高效、可靠的供应保障，彰显杰家深耕行业的硬实力与长期主义布局。
这场发布会既是杰家品牌升级的里程碑，也是板材行业美学革新的风向标。发布会落幕后，杰家还将携全新产品体系，亮相3月27日-30日举办的2026广州定制家居展，让前沿设计落地实景空间。3月26日，佛山东平保利洲际酒店，杰家以初心赴约，以美学焕新，静待行业同仁共启板材行业的全新篇章。
来源：品牌之家 了解更多 JEGAIN杰家板材品牌信息>>>" alt="初心筑境 美学启新｜杰家2026新品发布会将至，破译板材行业未来密码">初心筑境 美学启新｜杰家2026新品发布会将至，破译板材行业未来密码
程鸿全自幼与轮椅相伴，因行动不便在生活中屡遭困境。社区将他列为重点帮扶对象，工作人员定期上门走访慰问，耐心解读残疾人帮扶政策、协助申请救助。点滴关怀如春雨润心，不仅驱散了程鸿全的孤独，更在他心中种下感恩的种子，让他决心要将温暖传递下去。
他加入社区“邻小二”志愿服务队，主动发挥英语特长，为辖区困难家庭的孩子提供免费教学。他结合孩子的年龄特点认真备课，搜集趣味教学素材，精心打造“魅力英语角”。如今，越来越多的孩子在这里收获知识与快乐，程鸿全也在志愿服务中实现了自我价值。
从轮椅上的受助者到深受孩子们喜爱的老师，程鸿全的故事，正是凯旋社区“邻小二”服务品牌的生动写照。社区以党建为引领，结合辖区1.9万名居民、老年群体占比20.9%的实际，聚焦“一老一小”需求，依托“网格员+楼栋长+志愿服务队”工作机制，组建银龄互助队和向日葵义工队，秉持“专业社工+志愿服务”的发展思路，致力于把服务群众“最后一公里”打造成“最暖一公里”。
在“邻小二”的队伍中，还有一位贴心“大管家”孟秀兰。身为社区党支部书记、楼栋长，她扎根社区五年，打理凯旋豪庭南区10栋的大小事务，居民们都说：“有事找孟书记，准没错！”她是社区矛盾化解能手，擅长用拉家常、讲道理的方式调解纠纷，引导双方换位思考。婆媳摩擦、业主与业委会纠纷、邻里积怨……各类矛盾都在她一次次耐心调解下烟消云散。
孟秀兰既是矛盾调解的“暖心人”，也是社区建设的“带头人”。她牵头组织居民集资维修小区设施，详细公示每笔收支，全程公开透明。去年8月，她发起给楼栋老人打造纳凉休憩场所的倡议，在居民积极响应下迅速筹齐资金完成场地硬化改造，为老人们营造了舒心的休闲空间。
孟秀兰的故事还没说完，“银发先锋”宋玉珍这里又上演了新剧情。鬓角染霜的她，退休后成为“社区合伙人”，身兼凯旋社区乐享乐团发起人、楼栋长、银龄互助队志愿者等多重职务。
1月12日傍晚，宋玉珍接到独居老人康某儿子的紧急电话，称在监控中看到老人在家摔倒。她立即协调社区网格员、物业公司值班人员和开锁师傅，在老人子女的视频见证下迅速开锁入户。彼时老人意识清醒但无法自主起身，众人分工协作将老人安置妥当，全程仅用20分钟。宋玉珍用高效的响应和沉着的处置，为独居老人筑牢安全防线。
未来，凯旋社区“邻小二”将持续深化服务内涵、优化服务模式、整合优质资源，用更贴心、周到、高效的服务，守护每位居民的幸福，让“为老服务不打烊”的承诺扎根社区，让温暖与善意在邻里间代代相传。（）
" alt="镜湖区荆山街道凯旋社区：贴心“邻小二” 温暖常相伴">镜湖区荆山街道凯旋社区：贴心“邻小二” 温暖常相伴
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A：你门牙这个“豁”是嗑瓜子留下的吗？
B：是呀！你竟然也有！
那门牙上的这个“豁”，到底是怎么来的？又对牙齿会有什么影响呢？
门牙前的“豁”真是嗑瓜子惹的祸？
其实，很多人门牙上都有这个“豁”，这种牙也被称为“瓜子牙”。长时间嗑瓜子的确会造成“瓜子牙”，但也不排除其他原因，比如一些外力导致的牙齿破损等。虽然嗑瓜子本身似乎无害，但长期频繁地进行这一行为，确实可能会对牙齿造成严重损害。
瓜子的外壳坚硬，咀嚼时和牙齿接触的面积却很小，因此施加在门牙切缘处的压强巨大，长时间用力咬开瓜子，不仅容易导致牙齿的磨损，还可能出现不规则的“凹坑”或裂纹。
特别是在长期不注意保护的情况下，这些损伤会逐渐加重，最终可能导致牙齿的崩裂或缺损。最常见的后果是“瓜子牙”，即牙齿上留下明显的凹痕，影响外观和功能。
如果注意到自己的牙齿有磨损或凹陷的情况，尤其是门牙，最好及时去牙科诊所检查并进行修补。补牙齿的费用相对较低，早期处理能够避免出现更大的问题。
然而，虽然牙齿补好，甚至看上去“天衣无缝”，但是牙齿修复并不意味着你可以继续不加节制地嗑瓜子。修复后的牙齿依然脆弱，过度嗑瓜子仍然可能导致再次损伤。
吃到这种瓜子，立马吐！
“嗑瓜子”这件事儿看似简单，其实背后也藏有健康隐患。嗑瓜子时难免会吃到有些发苦的，很多人会多吃几颗把苦味压下去，这种做法是错误的。吃到这种瓜子要立马吐出来。
因为有怪味的瓜子大多是因为贮藏时间太久或贮藏环境不当，导致瓜子出现了变质发霉。
发霉的瓜子极有可能产生黄曲霉毒素，它已经被世界卫生组织的癌症研究机构划定为1类致癌物，具有强毒性和致癌性，长期低剂量接触或一次性接触过多都可能增加患癌风险。
许多流行病学研究都显示，人群暴露于黄曲霉毒素B1与肝癌发生率之间具有一定的相关性。
黄曲霉毒素分子结构稳定，对光、热都比较稳定，分解温度可高达280℃。大部分黄曲霉毒素只能通过高温灭活和煅烧等长时间高温过程来灭活，日常烹调的温度并不能将它分解掉。
所以，即使吃的是炒瓜子，只要有霉苦味儿，就赶紧吐掉并及时漱口。
如何健康“嗑瓜子”？
瓜子属于坚果食物，是健康零食，吃对了能维护身体健康，但吃错了会给身体带来不利影响。
不想长胖，控制在这个量
根据《中国居民膳食指南》的建议，推荐坚果每周吃50~70克，平均每天吃10克即可，相当于带壳的瓜子1.5-2把。
保护心血管，要选择原味
现在瓜子的口味很多，比如奶香瓜子、五香瓜子、焦糖瓜子、海盐瓜子等，其实这些口味都不推荐，如果有个别发霉有怪味的，会被各自独特的口味掩盖，很难吃出来，容易误食危害健康。此外，这类瓜子普遍高糖、高盐，对心血管健康并不友好。
最后提醒，老人和小孩吃瓜子时，要小心呛咳，最好能打碎一些再吃。
来源：央视网
" alt="门牙上的豁口真是嗑瓜子嗑出来的吗？如何健康“嗑瓜子？【健康】风尚中国网">门牙上的豁口真是嗑瓜子嗑出来的吗？如何健康“嗑瓜子？【健康】风尚中国网
精准营养补充，直击家长核心诉求
兴生代乳味饮品从配方设计之初便紧扣消费痛点。它甄选进口优质奶源，并针对性强化添加了儿童成长阶段尤为关键的钙、铁、锌三大核心营养素，旨在为日常膳食提供有益补充。同时，通过精心调试，产品呈现出细腻爽滑的质地与酸甜适中的风味，旨在解决“孩子不爱喝”的喂养难题，让营养补充过程变得更轻松，更容易获得家庭决策者（家长）的认可。
“饮品+玩具”创新模式，构建强产品吸引力
兴生代乳味饮品的差异化优势在于其创新的互动设计。包装采用生动可爱的动画IP形象，能迅速吸引儿童注意力。更具巧思的是其 “饮品+玩具”的融合模式：饮用完毕后，包装经过简单操作即可变身为一个趣味玩具。这一设计不仅极大地延长了产品的互动价值与留存时间，还赋予了其独特的社交与情感属性，能在儿童群体中形成自发的分享与传播，有效拉动终端复购。
严格品控体系，奠定市场信任基础
对于面向儿童的产品，安全与品质是首要门槛。兴生代品牌建立了从原料采购、生产加工到成品检验的严格品控体系，从源头和过程上致力于保障产品的稳定与可靠。这为经销商降低了潜在的售后风险，也为终端推广提供了坚实的品质背书，有助于建立长期的消费信任。
兴生代乳味饮品通过解决“家长重营养、孩子要好玩”的双重需求，在儿童饮品赛道构建了清晰的竞争壁垒。其创新的产品形态与明确的价值定位，使其在商超、母婴店、学校周边等渠道具备较强的操作空间与增长潜力，是经销商布局家庭消费市场值得关注的潜力单品。
" alt="兴生代乳味饮品：以创新“玩饮”模式，打开儿童市场新蓝海！">兴生代乳味饮品：以创新“玩饮”模式，打开儿童市场新蓝海！
站在高处眺望，皖南山区的特高压输电线路沿着山脉的坡度此起彼伏。我国“西电东送”重要组成部分昌吉-古泉±1100千伏特高压直流输电工程古泉换流站，正在开展一年一度的检修。
昌吉-古泉±1100千伏特高压直流输电线路起自新疆准东昌吉换流站，止于安徽宣城古泉换流站，途经新疆、甘肃、宁夏、陕西、河南、安徽六省区，线路总长度约3300公里，输送容量1200万千瓦，今年外送电量已超500亿千瓦时。
记者在采访中看到，一只四足机器狗从“狗屋”出来，灵活地爬过楼梯，进入设备区域内开始工作，它时而倒退时而前进，根据周围环境不断变换着动作。
正在古泉换流站设备区域内作业的四足机器狗。新华社记者吴慧珺 摄
“机器狗搭载了摄像头及传感器，可对设备的局部放电、机械松动、气体泄漏等缺陷进行定位。”古泉换流站运维工作人员孙朝鹏告诉记者，机器狗每天会在固定时间外出作业并自动返回，实现了站房复杂场景的无人化广覆盖巡视。
在四面环山的池州市青阳县新河镇，超特高压输电线路密集过境。一架白色的固定翼无人机沿着输电线路穿梭在山谷间开展巡检，不到半小时，就完成了80公里的巡检任务。
安徽省池州市青阳县境内的特高压输电线路。（资料图片）
“它搭载的高清摄像头可获取线路重要部位的图片，实时回传至无人机规模化应用平台，通过人工智能模型识别线路外力破坏、山火等隐患并主动发出警报。”国网池州供电公司超特高压线路运检班技术员胡锦超对记者说，池州市处于特高压密集输电通道区域，多高山峻岭，人力巡检难度大，而无人机飞行速度快、续航里程远、巡检半径长，有力解决了特殊地理环境带来的电力巡检难题。
如果说固定翼无人机是“千里眼”，那特高压跨江铁塔上的安全智能监测系统集成箱便是“顺风耳”。
跨江铁塔竖立在江边，作业环境复杂，在安庆市望江县境内的±800千伏复奉线2668号跨江铁塔上，有一个连着太阳能光伏面板的金属箱，这个小小的金属箱有大用途。
“这是由国网安徽省电力公司电力科学研究院研制的跨江输电塔架结构安全智能监测系统集成箱，在塔的关键部位安装有高精度传感器可在线‘听诊’，精准监测塔架结构状态。”国网安庆供电公司现场技术人员钟建伟告诉记者，收集来的数据结合算法可对塔架结构开展综合分析，如有异常将主动报警。
作为“电力高速公路”，特高压能够高效实现电能大范围输送。而特高压换流站储油量大、运行温度高，面临着复杂环境、极端天气和大负荷运转等多重考验。
在古泉换流站内，驻站消防员正调试着消防灭火侦察机器人，其顶部搭载了消防栓接口，全身安装了多个摄像头。消防员在后台通过摄像头可以查看其周围的工作环境。
古泉换流站内，消防员正在调试消防灭火侦察机器人。新华社记者吴慧珺 摄
“这台机器人能在零下20摄氏度至零上60摄氏度的温度区间作业，搭载的炮头最远射程可达80米，能辅助扑救高压换流变压器火灾。”现场消防员余聪告诉记者，换流站内还有高射程灭火炮、智能灭火集装箱等设备，有效提升了特高压换流站的消防能力。
据国网安徽电力设备管理部输电处负责人魏敏介绍，安徽作为“西电东送”的重要电力枢纽和保障华东能源安全的桥头堡，截至目前，国网安徽电力公司已完成安徽区域内13回特高压输电线路通道的年度综合检修工作，为迎峰度冬电网安全运行打下坚实基础。（吴慧珺)
" alt="安徽：“黑科技”赋能特高压巡检保障迎峰度冬">安徽：“黑科技”赋能特高压巡检保障迎峰度冬
东海供电所工作人员在巡查供电用电安全。 本报记者 庄钊滢 摄
他们手持红外测温仪，对准路边的一个个分线箱，仔细排查接口温度异常、线缆异物悬挂等安全隐患。“春节是用电高峰期，蟳埔村又是泉州热门旅游目的地，对保电工作提出更高要求。”今年是齐飞扎根泉州的第十年，也是这名安徽小伙坚守保电一线的第八个春节。
“比起往年，我们今年的保电工作更从容、更有底气。”齐飞高兴地告诉记者，蟳埔村去年刚完成电线缆化改造，不仅解决了“遍地路中杆”“空中蜘蛛网”现象，还实现核心景区内的双电源供电，供电可靠性大幅提升。走进一处配电室，记者还看到一台智能巡检机器人，可以不间断地对设备的温度、外观、运行环境等进行检测，及时发现隐患。
有了多重保险，齐飞与同伴们仍不敢有丝毫松懈。春节至元宵期间，他与同伴组成一支8人小队，专门负责丰泽区“滨海浪漫线”沿线的保电工作，蟳埔村是保障核心。
有“黑科技”加持，为何还需调配专人常态化巡检？“这可以规避机器巡检的漏判风险，还可以针对隐患预警作出快速响应。”齐飞介绍，蟳埔村的供电线缆总长度超10公里，分布有配电室、变电箱、分线箱约200个点位，他们每日需沿线步行巡检2至3轮。
除夕当晚，千家万户围坐吃年夜饭、看春晚时，用电需求迎来高峰，这也是齐飞和同事最紧张的时段。按照计划，齐飞和伙伴们轮流提前吃好工作餐，确保在这一关键时段，无缝衔接开展重点巡查工作。“我们的年夜饭就是工作盒饭。”齐飞告诉记者，“8年来，除夕夜我最想念的菜就是我妈做的红薯丸子烧土豆。但是，人民电业为人民，既然在这个岗位上，我们就必须履行为人民保电供电的岗位职责。”
“新的一年里，愿家人平安康健，三餐四季温暖相伴；愿工作顺利畅达，前路光明坦荡。”面对万家灯火，齐飞在工作岗位上许下新年的美好祝愿。
原标题：八年坚守，为“文旅之光”护航" alt="八年坚守，为“文旅之光”护航">八年坚守，为“文旅之光”护航
福建：分布式自用比例不限，开展“千家万户沐光行动”
Lamar Odom reveals vivid dream where Kobe Bryant spoke about afterlife
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活动点设在展销会旁的醒目区域，红色布景上“滋味宿松”“年”的字样衬得现场氛围格外红火，“青春志愿暖归途”的横幅直接把年味拉满，荧光绿的“宿松青年志愿者”马甲格外亮眼，背后“共青团宿松县委员会”的字样清晰醒目，桌上码得整整齐齐的是红底烫金“福”字的福袋，旁边叠放着宣传手册，整体布置热闹又规整，让过往旅客一眼就能看到这份新春惊喜。
穿荧光绿马甲的志愿者们面带笑容，主动把福袋递到每一位旅客手里。拖着亮绿色行李箱、背着卡通背包的年轻人，接过福袋时笑着感叹“这福字太应景啦”；裹着厚外套、提着特产的长辈，小心翼翼地把福袋塞进布兜，嘴里念叨着“这红袋子看着就喜庆”；就连拖着满满行李箱的旅客，都特意腾出手接过福袋，转身就把它细心塞进了行李箱的夹层里。一句简单的“新春快乐”，驱散了旅途的疲惫，也让整个现场都浸在温情的年味里。
送福的热闹始终没有打乱归乡的节奏，志愿者们全程恪守规矩，不占用通行通道、不高声喧哗，发放福袋时还会主动侧身让旅客先走，全力维护高铁站正常客运秩序。所有物料都摆放在旅客通行区外，易污物料提前做好了防护，同时现场专门安排了工作人员留意人流情况，尤其关注老年旅客的需求，递福袋时会多扶一把、慢说两句，用细致的服务让送福活动既温暖又有序。
红福袋里裹着的不仅是新春的美好祝愿，更是宿松的专属年味，它们将跟着返乡人的脚步奔赴四方。（通讯员 刘灿）
" alt="团县委：青春志愿暖归途 福裹行囊归乡去 宿松新闻网">团县委：青春志愿暖归途 福裹行囊归乡去 宿松新闻网
当货架上的酸奶面孔越发相似，当消费者的选择变得困难——您是否也在寻找一个能打破僵局、点燃市场的“新爆点”？
不是所有的酸奶，都叫唯唯倍健。不做市场的追随者，定义酸奶的纯净新高度。
当健康从一种需求变为一种信仰，当口感从一种体验升维为一种享受，唯唯倍健发酵酸奶，应时而生，为颠覆而来，正成为市场中一匹引人瞩目的黑马，也为您带来一份不容错过的黄金商机！
一、硬核品质，构筑产品护城河
在信息透明的时代，唯有真材实料，才能赢得长久信赖。唯唯倍健深谙此道。
高蛋白营养担当：每瓶优质乳蛋白含量≥3.0g，为您的目标客户提供实实在在的营养支撑，无论是早餐代餐还是运动补给，都是自信之选。
72小时慢发酵：摒弃浮躁，采用益生菌长达72小时的低温慢发酵工艺。这不仅更大限度保留了益生菌的活性，更锤炼出醇厚绵密、酸甜可口的黄金口感。入口的瞬间，健康的属性与美味的感受完美融合，回味无穷。
二、精准出击，双轨驱动市场
经典双味，流量保障：深入市场调研，锁定消费者基础zui庞大、复购率zui高的原味与草莓两大口味。不追求华而不实的噱头，只聚焦于经久不衰的经典，确保上市即动销。
黄金容量，场景百搭：300mL的单瓶装，精准满足个人即时饮用、休闲零食、便捷代餐等多维度需求。轻松渗透商超、便利店、社区团购等全渠道，无场景不适配。
三、颜值即正义，终端自动吸金
在终端战场上，第.一眼往往决定第.一次购买。
唯唯倍健酸奶的包装设计，以清新淡雅的视觉风格，在花花绿绿的竞品中脱颖而出。它不仅是货架上的“视觉焦点”，更是消费者手中愿意拍照分享的“社交货币”。极高的辨识度，让它成为终端自然流量的收割器。
四、共赢未来，您的长效增长引擎已启动
经销商的成功，才是品牌真正的成功。为此，唯唯倍健已搭建好一套完善的“创富支撑体系”：
渠道保护，安心经营：严格执行区域保护政策，严厉打击窜货行为，保障您的核心利益与市场秩序。
多重政策，强力赋能：从铺货、陈列到动销，公司提供全面的市场支持政策及人员激励，与您并肩作战，快速打开市场局面。
zui大化让利，利润可观：公司秉持与经销商共赢的理念，充分让利，为您预留出广阔的利润空间，让您的每一分投入，都获得值得的回报。
唯唯倍健发酵酸奶，不仅仅是一款产品，更是一个值得您全力托付的财富机遇。市场格局正在重塑，携手共创辉煌的zui佳时机！
" alt="别再看同质化红海！这款“货架明星”酸奶，正成为经销商的利润王.牌！">别再看同质化红海！这款“货架明星”酸奶，正成为经销商的利润王.牌！ 宿松融媒讯 2月11日，由团宿松县委、宿松县高铁服务中心主办、宿松县松子驿站承办的“青春志愿暖归途 平安送福伴春运”活动，在宿松东站与宿松名优农产品迎春展销会联动开启。红福袋搭配暖问候，给返乡人的行囊里塞足了新春暖意。
活动点设在展销会旁的醒目区域，红色布景上“滋味宿松”“年”的字样衬得现场氛围格外红火，“青春志愿暖归途”的横幅直接把年味拉满，荧光绿的“宿松青年志愿者”马甲格外亮眼，背后“共青团宿松县委员会”的字样清晰醒目，桌上码得整整齐齐的是红底烫金“福”字的福袋，旁边叠放着宣传手册，整体布置热闹又规整，让过往旅客一眼就能看到这份新春惊喜。
穿荧光绿马甲的志愿者们面带笑容，主动把福袋递到每一位旅客手里。拖着亮绿色行李箱、背着卡通背包的年轻人，接过福袋时笑着感叹“这福字太应景啦”；裹着厚外套、提着特产的长辈，小心翼翼地把福袋塞进布兜，嘴里念叨着“这红袋子看着就喜庆”；就连拖着满满行李箱的旅客，都特意腾出手接过福袋，转身就把它细心塞进了行李箱的夹层里。一句简单的“新春快乐”，驱散了旅途的疲惫，也让整个现场都浸在温情的年味里。
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红福袋里裹着的不仅是新春的美好祝愿，更是宿松的专属年味，它们将跟着返乡人的脚步奔赴四方。（通讯员 刘灿）
" alt="团县委：青春志愿暖归途 福裹行囊归乡去 宿松新闻网">团县委：青春志愿暖归途 福裹行囊归乡去 宿松新闻网合肥：“爱心冰柜”城市温度的“青春聚变”
近日，清远市住房和城乡建设局联合清远市住房公积金管理中心正式发布《关于开展购买现售商品住房提取住房公积金支付首期款业务的通知》（下称《通知》）。自3月13日起，在全市范围内开展购买现售商品住房提取住房公积金支付首期款业务。
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在公积金使用安全监管方面，《通知》要求使用住房公积金支付的现售商品住房首期款，须纳入存量房交易资金监管账户接受规范监管，从源头上防范资金风险。同时，房地产开发企业及买受人需在监管账户收到公积金支付的首期款后，60日内完成房屋所有权转移登记；若逾期未能完成登记，须在10个工作日内将该笔公积金资金全额原路退回，房地产管理部门将做好协助、督促工作，确保资金安全返还。
据悉，为了进一步支持市民刚性和改善性住房需求，助力房地产市场良性循环和平稳发展。清远在今年以来已实施一批公积金优化举措，包括提升贷款额度、取消异地户籍限制、提高提取频次、放宽提取条件等。此次新增现售商品房公积金付首付业务，将进一步减轻缴存人购房资金压力，让公积金政策红利直达民生一线。
" alt="最新政策！清远公积金可付商品房首付">最新政策！清远公积金可付商品房首付为避免遗漏重要信息 建议您将“广东社保”公众号置顶 只需3步哦~
11月7日，湾区建设董事局主席方璐与广东省汕头市高新区党委副书记、管委会主任黄育斌会谈，双方就助力高新区产业导入、为城市发展赋能展开深入交流。
方璐介绍太平洋建设在广东的战略布局以及粤东地区工作开展情况。她表示，太平洋建设始终秉承“进汕头门、做汕头人、说汕头话、办汕头事、尽汕头责”的主人翁意识，全心全意为汕头高新区打造“良心工程、子孙工程、荣誉工程”。作为汕头创新驱动发展示范区和高质量发展先行区，高新区发展潜力巨大，是我们十分重视的合作伙伴。希望能与高新区保持常态化交流，我们将充分发挥“资源、智慧、资本”叠加优势，创新合作模式，将基础设施建设与城市化综合运营相结合，以助力高新区招商引资与产业发展为契机，全方位参与到高新区的发展中来，为高新区高质量发展注入新动能。
黄育斌对太平洋建设的企业实力高度认可。他表示，当前汕头锚定打造“工业立市、产业强市”，紧锣密鼓地壮大“三新两特一大”产业集群，全面推动高质量发展。近年来，汕头高新区实现两次空间扩围，创新资源不断集聚，发展环境持续优化，十分欢迎像太平洋建设这样拥有雄厚实力和良好信誉的企业在此投资兴业。希望双方在招商引资、产业导入等多个领域深化交流对接，推动合作模式创新，助力高新区产业发展提质升级。
湾区建设十一集团董事长宦亚玲、区域市场经理朱淋浩、区域市场专员余悦琪；汕头市高新区投促局局长林淳、自然资源与建设局局长冯培谦参加会谈。（文/湾区建设）
" alt="湾区建设集团领导与广东汕头高新区党委副书记、管委会主任会谈">湾区建设集团领导与广东汕头高新区党委副书记、管委会主任会谈伴着这炎炎夏日，烈日晒的人心烦气躁，大家纷纷开启自家的空调来避暑。当然，部分用户决定要换掉旧空调的，在这么多空调产品中选择，却犯了难。各有各的特点，各有各的优势，怎么选呢？今天小编就给你讲讲怎么选空调—定频变频的选择。
首先，我们先要知道，空调能制冷，归功于其核心—压缩机。我们可以把压缩机比作心脏，我们能感受到冷风，全靠它的“跳动”。
定频空调就是指其内部压缩机电机的转速恒定不变，通过开关压缩机来调节温度。也就是我们开了空调后，它让压缩机运作的电机转速就保持不变了，就称为定频。
而变频空调就是可通过调节压缩机电机转速来改变管路中制冷剂循环量从而改变制冷量来调节温度。也就是改变让压缩机运作的电机转速，改变可以制冷的物质在管道里运作时的量，这样就可以调节温度。
那么，定频与变频具体的优缺点是什么呢？
定频空调
优点：运行比较稳定，适合多种环境；价格比较便宜。
缺点：
1、容易造成定频空调压缩机的频繁开停，致使室内温度波动较大；
2、定频空调压缩机的频繁开停，耗费的电量比较大，节能性不高；
3、开启至适合温度时间长，定频空调从开启大达到调定的温度，花费时间长，不利于人的享受。
变频空调
优点：
1、制冷快速；
2、变频空调根据需要的多少来决定功率，所以效率高。不消耗多余的电力，省电；
3、室温控制精准：温度控制准确、平稳，室温变化范围在+0.5℃以内。
缺点：
1、价格较贵，同普通定速空调相比，约高出1/3～1/4的价格；
2、变频空调的控制系统和变频系统较为复杂，对元器件要求较高，故障率较高。
简而言之，可概括为以下方面。
从上面可看出，两者优势各有不同。由于定频的特性，所以它运行起来稳定，适应范围广，价格便宜。但正是由于这个特性，导致我们离开时就得关掉，进入房间又得开启，这样耗电量巨大，不节能，并且会导致室内温度波动，容易引发空调病。
而变频空调呢，由于自身压缩机的特性，能迅速制冷，耗费时间比较短，可根据我们需求精准控制温度，不至于得空调病，去除隐患。但因为其耗电低等优势，造成价格上相对于定频贵一些，而且系统这么复杂，对其中内部元件要求就高一点，也就容易损坏。
通过以上对比，我们就可以根据自己家庭的需要来选择到底是定频还是变频。小编认为，由于制冷剂的环保及更新换代，变频是未来发展的趋势，但定频在价格方便具有优势，所以大家还是应该根据自己的实际情况进行选择。今天小编就为大家分别推荐一款定频和变频空调，让大家在这个炎炎夏日，及早享受夏日的清凉。
奥克斯冷暖定速空调，满足你想清凉的心
奥克斯作为空调行业的大企业，也是一直致力于贴心满足大家的需求。这款奥克斯1.5匹冷暖定速空调(KFR-35GW/HFJ+3)，其采用品牌压缩机和多折式蒸发器，工作运行更强劲，换热面积更大，制冷快速。采用全铜管连接，经久耐用，节能省电。
奥克斯1.5匹冷暖定速空调(KFR-35GW/HFJ+3)，主要功能是可以自动水洗，让我们不必要去爬高来清理空调，方便清新，告别细菌滋生。而且其过滤网采用强力的甲醛过滤网，分解有害气体，呵护我们的健康。并且在雨季潮湿的环境中，一键除湿，干爽做人。
现京东参考价：1849元。
美的1.5匹变频冷暖智能空调，让烈日不再围绕你
这款美的1.5匹变频冷暖智能空调（KFR-35GW/WDAA3），是属于美的智弧系列的一款产品，其采用无极调速，精准调节风速，让风刚刚好触摸你的肌肤。蒸发器采用高镀金亲水铝箔，抗油污抗灰尘，让你用的安心。而且过滤网选用的是高密度过滤网，有效过滤粉尘，呵护家人的呼吸健康。
美的1.5匹变频冷暖智能空调（KFR-35GW/WDAA3），采用更加符合大家心里的设计，光敏传感，关灯7s后，显示灯自动关闭，让你再也不必专门用遥控器去关闭，更加贴心。并且采用了WIFI智联设置，微信语音控制，空调随叫随行，培养最贴心的管家，到家即可享受丝丝凉意。
现京东参考价：2799元。
空调要选好，定频变频很重要。小编为你贴心参考，让你在这个高温天气，拥有合适自己的空调。一份心意，一份凉意，炎炎夏日，送你大礼。
" alt="选空调要定频好还是变频好？听老司机怎么说—万维家电网">选空调要定频好还是变频好？听老司机怎么说—万维家电网 3月15日，“百万英才汇南粤”2026春季大型综合招聘会在广州广交会展馆开幕，汇聚了近2000家单位，提供超8.5万个岗位。
记者在现场看到，人流如织，各个摊位前都挤满了求职者。与去年相比，今年招聘会的科技元素突出，“龙虾”、机器人、脑机接口等吸引了求职者的关注。
南方网、粤学习记者 黄慧诗
近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人端出刚烘烤出的火腿月饼。
临近中秋，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村，当地人有着将火腿入馅做月饼的习俗。传统火腿月饼进入产销旺季，香飘中秋，深受食客喜爱。
制饼手艺人经过和油面、扯面团、包油酥、包馅料、烤制等纯手工工序，制成皮酥馅饱的火腿月饼。传统火腿月饼里的馅料是关键，制作馅料过程中，要把火腿炒制出来的汤汁冷却后混入芝麻粉，加入食用油搅拌均匀后，用一层芝麻粉在案板上垫底，中间铺上炒制好的火腿丁，最后再盖上一层芝麻粉，压制紧实后切块使用。这样制作出来的馅料能够将火腿与芝麻的香味更好地融合，再加上土月饼面粉和猪油搅拌加工制成的油酥皮，通过高温烘烤，让月饼口感外酥里嫩，尝上一口便是满满的乡愁。（施亚磊 摄）
近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在制作火腿土月饼。
近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在制作火腿土月饼。
近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在制作火腿馅料。
近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在制作火腿馅料。
近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在制作火腿馅料。
近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在包馅。
近日，在安徽省黄山市徽州区潜口镇澄塘村一家糕点坊内，制饼手艺人正在包馅。
烘烤出的火腿月饼。
烘烤出的火腿月饼。
" alt="安徽黄山：火腿月饼香飘中秋"/>安徽黄山：火腿月饼香飘中秋安徽黄山：火腿月饼香飘中秋
察县供电公司3.15普法宣传，护航消费新体验
“大家排好队，每人5支签，投中即可兑换对应礼品。”换上志愿马甲，张蕊迅速投入到上午的投壶民俗活动中，她一边维持秩序，一边耐心讲解规则，清脆的声音在展厅里回荡。传统游戏吸引了众多游客驻足参与，欢笑声此起彼伏，为博物馆注入浓浓年味。
下午1时许，张蕊匆匆赶往报告厅，为新春剪纸活动做准备。在非遗老师的指导下，小朋友们手持剪刀，专注地剪出福字、春字和花朵。家长们举起手机，定格下孩子们巧手生花的温馨瞬间。剪纸艺术在指尖流淌，文化传承悄然生根。
枞阳博物馆负责人施鹏岚介绍，自2月初起，博物馆便精心策划了一系列新春文化活动：“状元灯”展览、365名学生共绘2026年长幅日历、游客参与文物寻宝……每一场活动都带领大家走近西周兽面纹青铜方彝等珍贵文物，探寻背后的历史故事与文化密码。
傍晚5时，夕阳斜照，最后一位游客满意离去。张蕊脱下志愿马甲，踏上归途。她感慨道：“这次寒假实践让我重新认识了家乡——原来枞阳藏着这么多珍贵的文脉，我由衷感到骄傲与自豪。”这个春节，她用志愿服务书写青春担当，让文化传承在奉献中熠熠生辉。（记者 姜蕊）
" alt="铜陵市：博物馆里年味浓 志愿服务暖人心"/>铜陵市：博物馆里年味浓 志愿服务暖人心铜陵市：博物馆里年味浓 志愿服务暖人心
3月19日午后，黄金、白银大跌。截至发稿，国内沪金期货主力合约跌超3%，报1076.92元/克；沪银主力合约跌超8%。国际市场方面，COMEX黄金报4835.1美元/盎司，跌幅为1.25%；COMEX白银报75美元/盎司，跌幅为3.34%。
消息面上，美国总统特朗普18日称，美国对以色列袭击伊朗油气设施“毫不知情”，卡塔尔也没有以任何形式参与袭击。以色列将不会再针对“极其重要且宝贵”的南帕尔斯气田发动任何攻击，除非伊朗决定攻击在此次袭击中“非常无辜”的卡塔尔。
特朗普还威胁称，如果卡塔尔的液化天然气设施再次遭到伊朗袭击，美国“将以伊朗前所未见的强大力量，彻底炸毁整个南帕尔斯气田”。
另外，中东传来大消息，伊朗称战争进入“新阶段”。
伊朗伊斯兰革命卫队19日发表声明说，已发动“真实承诺-4”行动第63波攻势，“焚毁”与美国相关的石油设施作为报复。声明称，伊朗同美国和以色列的战争已进入“新阶段”。
声明说，经猛烈打击，伊方“焚毁”中东地区一系列与美国相关的石油设施。另外，一枚多弹头导弹命中并摧毁以色列南部的军事部署中心。
（文章来源：证券时报）
" alt="黄金、白银大跳水！特朗普最新发声！中东大消息！"/>黄金、白银大跳水！特朗普最新发声！中东大消息！黄金、白银大跳水！特朗普最新发声！中东大消息！
在程庄村小河边的实践课堂上，志愿者们通过互动问答、情景模拟等形式，生动形象地向孩子们传授安全知识。“发现有人溺水该怎么办？”的问题一抛出，孩子们纷纷抢答：“找大人帮忙！”“打报警电话！”现场气氛热烈。
活动重点围绕“防溺水六不”原则展开，志愿者带领孩子们高声诵读，将安全理念深植童心。针对暑期常见安全隐患，志愿者们还详细讲解了居家用电安全、雷雨天气避险等知识。在急救技能培训环节，志愿者“手把手”指导孩子们进行心肺复苏法演练，帮助孩子们掌握基本急救技能。活动通过寓教于乐的方式，让孩子们在轻松愉快的氛围中掌握了实用的安全知识和技能，得到了村民和家长的一致好评。
据了解，“燕飞来”志愿者服务队长期关注儿童安全教育，通过“安全‘童’行”“开学第一课”等系列活动，持续提升青少年安全意识和自我保护能力。进入暑假以来，服务队采取“走出去+请进来”相结合的方式，进社区、进乡村，同时邀请孩子们走进燕飞来新时代文明实践中心，开展专题安全教育活动十余场，与家庭、学校形成教育合力，共同筑牢儿童安全防线。（记者 于晓 通讯员 王也 王于皞 郑嘉峰）
" alt="“燕飞来”安全课堂 守护乡村儿童"/>“燕飞来”安全课堂 守护乡村儿童“燕飞来”安全课堂 守护乡村儿童
这份名单里，自由人位置只安排了王梦洁一人，里约奥运会最佳自由人林莉遭淘汰。最近网上要求林莉参加东京奥运会的呼声很高，郎导没有理睬这些呼声。
预料之外的是刘晓彤和刘晏含了。刘晓彤、刘晏含世联赛的表现大家都有目共睹，表现那样，还为什么还要带她俩?很多球迷认为栗垚比她俩机会大，虽然栗垚只是国家队一年级新生，但她表现出了不错的水准。最后还是落选了，多少有些让人难以理解。
网友评论称：
实在想不明白，全国观众都看在眼里，刘晓彤还是硬生生被选上,状态这么差是怎么选上的?福星是4年前的，现在福运转移了，不可能永远带着福星。多带一名护工或者自由人都比带第4个主攻好。
也许刘晓彤会低开高走，奥运会会让大家出乎意料呢，我们为女排祈祷吧。
狼外婆与刘一飞共存亡，刘一飞将主演联络员角色开始奥运之旅。
奥运会竞争太大，水平也是最高的，老将压阵会有心理作用，栗垚落选情理之中，世联赛对手不熟悉，打几场比赛不可能比打了很久国际比赛的人经验丰富，何况运动员状态起伏很正常的。
郎导当然是大神。不过能不能弱弱地问一句，刘晏含替刘晓彤打主攻，李垚替刘晏含打接应是不是更好点?
其他人都可以接受，唯一不该入选的是京刘(当然我在前几周就说过，刘晓彤一定会被参加)就她目前的体能，状态已不具备打奥运会这样的比赛了，如果说在里约救过中国女排的命，救过郎平的命，这次一定要带上她，那是另一码事了，与体育无关。
上谁都可以耍能夺冠最重耍!加油女排!
" alt="中国女排奥运名单意外吗？情理之中预料之外"/>中国女排奥运名单意外吗？情理之中预料之外中国女排奥运名单意外吗？情理之中预料之外
《火焰纹章：风花雪月》官方推特于7月1日今天更新，再次放出了一位新登场角色，来自加尔格大修道院的书库总管托马斯登场，一起来了解下。《火焰纹章：风花雪月》预定7月26日登陆Switch平台，而中文版也已经确定同步发售，敬请期待。
《火焰之纹章：风花雪月》是任天堂游戏公司出版发行的战略模拟游戏，本作是火纹系列正统续作，游戏中被三大国家势力割据，三方互相牵制，构成一种独特的平衡，玩家将扮演一位士官学校的教师，指挥你的才能各异的学生，加入到这三大国家波澜壮阔的冒险之中。
·托马斯。CV：FUKUMATSU进纱。
托马斯在加尔格·马库大修道院担任书库总管长达40年，对书库里的藏书无一不精晓，而谈起关于这么多年大修道院经历的是是非非也是如数家珍，本人则是塞洛斯教的虔诚信徒。
" alt="《火焰纹章：风花雪月》新角色公布 书库总管登场"/>《火焰纹章：风花雪月》新角色公布 书库总管登场《火焰纹章：风花雪月》新角色公布 书库总管登场
引發戰火的原因，就是國民黨立委葛如鈞沒有出席本次程序委員會，導致原本19席程序委員會剩下藍白共9人、綠9人，且在翁曉玲擔任召委情況下，表決可能會出現8：9，綠營佔多數。
陳培瑜直接上台怒問，「現在在野黨只有8個人，主席又決定不表決，大家已經說異議了，到底可以荒謬到什麼程度啊！」她指著翁曉玲大罵，「你今天要當臨時主席我們已經同意了」；翁曉玲不干示弱回應，「歷來對於本會朝野黨團召委都有因黨團無法達成共識，而將議程草案提報院會處理的前例」，陳培瑜仍相當不滿，衝上主席台敲桌抗議，要求數人數。
綠委林楚茵也上台怒罵，「國民黨現在就是這樣，就不表決，他們現場只有8個人，就沒收表決，所以現在立法院就是變成國民黨的」、「國民黨現在只有8席，輸了就不敢表決，人就跑掉，可以這樣嗎？」。翁曉玲無視綠委抗議，直接宣布散會，綠委們堵住她的去路喊「有異議就表決」，會議還是直接結束，只留下綠委們不斷吶喊抗議。
責任編輯／施佳宜
" alt="不理台下喊有異議...翁曉玲不表決直接提報院會處理 綠委抗議敲桌怒罵"/>不理台下喊有異議...翁曉玲不表決直接提報院會處理 綠委抗議敲桌怒罵不理台下喊有異議...翁曉玲不表決直接提報院會處理 綠委抗議敲桌怒罵
本赛季至今英超零封榜TOP10：
1. 戴维-拉亚（阿森纳）15次
2. 多纳鲁马（曼城）11次
3. 皮克福德（埃弗顿）11次
4. 迪恩-亨德森（水晶宫）10次
5. 罗伯特-桑切斯（切尔西）9次
6. 彼得罗维奇（伯恩茅斯）9次
7. 阿利松（利物浦）8次
8. 罗埃夫斯（桑德兰）8次
9. 凯莱赫（布伦特福德）8次
10. 尼科-波普（纽卡斯尔联）7次
【上咪咕独家看英超】
标签：利物浦伯恩茅斯纽卡斯尔联埃弗顿桑德兰" alt="本赛季英超零封榜：拉亚15次第1，多纳鲁马、皮克福德11次第2"/>本赛季英超零封榜：拉亚15次第1，多纳鲁马、皮克福德11次第2本赛季英超零封榜：拉亚15次第1，多纳鲁马、皮克福德11次第2
精准营养补充，直击家长核心诉求
兴生代乳味饮品从配方设计之初便紧扣消费痛点。它甄选进口优质奶源，并针对性强化添加了儿童成长阶段尤为关键的钙、铁、锌三大核心营养素，旨在为日常膳食提供有益补充。同时，通过精心调试，产品呈现出细腻爽滑的质地与酸甜适中的风味，旨在解决“孩子不爱喝”的喂养难题，让营养补充过程变得更轻松，更容易获得家庭决策者（家长）的认可。
“饮品+玩具”创新模式，构建强产品吸引力
兴生代乳味饮品的差异化优势在于其创新的互动设计。包装采用生动可爱的动画IP形象，能迅速吸引儿童注意力。更具巧思的是其 “饮品+玩具”的融合模式：饮用完毕后，包装经过简单操作即可变身为一个趣味玩具。这一设计不仅极大地延长了产品的互动价值与留存时间，还赋予了其独特的社交与情感属性，能在儿童群体中形成自发的分享与传播，有效拉动终端复购。
严格品控体系，奠定市场信任基础
对于面向儿童的产品，安全与品质是首要门槛。兴生代品牌建立了从原料采购、生产加工到成品检验的严格品控体系，从源头和过程上致力于保障产品的稳定与可靠。这为经销商降低了潜在的售后风险，也为终端推广提供了坚实的品质背书，有助于建立长期的消费信任。
兴生代乳味饮品通过解决“家长重营养、孩子要好玩”的双重需求，在儿童饮品赛道构建了清晰的竞争壁垒。其创新的产品形态与明确的价值定位，使其在商超、母婴店、学校周边等渠道具备较强的操作空间与增长潜力，是经销商布局家庭消费市场值得关注的潜力单品。
" alt="兴生代乳味饮品：以创新“玩饮”模式，打开儿童市场新蓝海！"/>兴生代乳味饮品：以创新“玩饮”模式，打开儿童市场新蓝海！兴生代乳味饮品：以创新“玩饮”模式，打开儿童市场新蓝海！
赵学煌因1980年出演了电视剧《摘星梦》，打开知名度。上世纪九十年代因琼瑶剧《鬼丈夫》《望夫崖》等作品走红，以儒雅的形象和扎实的演技深受观众喜爱。
2000年6月，赵学煌在拍摄《双面情人》期间遭遇车祸，颈椎第二节断裂，胸部以下瘫痪，演艺事业不得不中止。
2005年，赵学煌受导演邀请，在电视剧《再见，忠贞二村》中饰演瘫痪父亲的角色，全程轮椅出演，坚持不用替身。凭借此剧，入围第40届金钟奖最佳男主角。
2025年11月，赵学煌因泌尿系统并发脑炎入院，抢救后一直没有出院，最终病情加重，1月10日去世。女儿证实父亲离世时状态平静。
得知赵学煌去世的消息，众多网友在评论区留言：“熟悉的面孔又少一位。”
" alt="演员赵学煌去世 曾因琼瑶剧《鬼丈夫》等作品走红"/>演员赵学煌去世 曾因琼瑶剧《鬼丈夫》等作品走红演员赵学煌去世 曾因琼瑶剧《鬼丈夫》等作品走红
又一个属于你和你的球队的欧冠特殊之夜。你的球迷整场比赛都一直支持着你。这些表现是你需要这支俱乐部再次去举起这个奖杯所必需的吗？
是啊，当然。当你进入这个令人惊叹的体育场，在极佳的氛围中赢得比赛，这非常重要。这对我们来说意义重大，我们只需要重拾信心。所以，呃，这是我们今晚一场重要的胜利，我们对此非常高兴。但我们必须继续前进。我们知道我们前面还有很多场比赛，所以我们必须专注于接下来的比赛。
你的球队里有这么多优秀的选择，你也是主教练众多出色选择中的一员。关于球队的排兵布阵，今天这场对阵优秀英超球队的比赛，是否是一种宣言？你们觉得作为一个团队，是否有足够的能力在这项赛事中走得更远？
是啊，当然。我们知道自己无所不能。我们能做到，因为过去一年我们已经做到了。但当然，这很难。我们前面还有很多比赛要踢，我们还不知道对手是谁。所以我们只需要打好自己的比赛，专注于每一场比赛，做好防守，做好所有事情。所以我认为我们只需要继续努力，坚持下去。
你连续取得了进球，首回合替补登场进球，今晚首发出战也取得了进球。你觉得自己目前处于什么状态？你现在感觉自己的状态非常出色吗？
是啊，我是说，我试着每天都努力训练，呃，这是我的工作。呃，我想帮助球队，因为这支团队太不可思议了。我们作为一个集体非常优秀，能和大家一起踢球我们都很开心，而且我非常高兴能成为这个团队的一员。
标签：切尔西" alt="克瓦拉茨赫利亚：我们知道自己无所不能，只需要继续努力下去"/>克瓦拉茨赫利亚：我们知道自己无所不能，只需要继续努力下去克瓦拉茨赫利亚：我们知道自己无所不能，只需要继续努力下去
【图：黄金原油外汇股指枢轴点及多空持仓信号解读，来源：汇通财经特制图表。(点击图片放大看大图)】
净空头减少的有：欧元兑日元EUR/JPY、美元兑日元USD/JPY、澳元兑日元AUD/JPY。
净多头扩大的有：现货黄金XAU/USD、美国原油WTI OIL、富时中国A50☆FTSE China A50、标普500指数S&P 500、日经225指数Nikkei225、欧元兑澳元EUR/AUD、美元兑瑞郎USD/CHF、美元兑离岸人民币USD/CNH。净多头减少的有：现货白银XAG/USD、香港恒生指数HK50 Hang Seng、纳斯达克100 Nasdaq 100、道琼斯指数US30、德国DAX40 GERMANY 40、澳元兑美元AUD/USD、纽元兑美元NZD/USD。
汇通财经提醒，持仓信号是据“净多头%最新”与“净多头%昨更”数据对比得来，净多头有所增加则信号是“净多头扩大”，净多头由负变正则是“持仓逆转为净多头”，以此推理。表格中，“净多头%最新”指当前“多头占比减去空头占比”，“净多头%昨更”表示上次更新的(通常上个交易日更新的)净多头数据，以便对比。净多头为负 即多头占比＜空头占比。净多头为正，即多头占比＞空头占比。从最新净多头%与昨更净多头%（上个交易日净多头%）进行数据对比的角度，解读出的“持仓信号”共覆盖“净多头扩大、净多头减小、净空头无变动、净空头转为多空平衡”等13种信号，据实际数据对比结果对应展示其中的某几种，详见本文图表。此持仓信号仅供参考，不作为交易依据。行情价格当前走向可能与头寸指示方向出现矛盾，这些矛盾可能蕴含着某种潜在机会，同时，后续价格走势受各方面复杂影响，交易者需自行做决断。
【本图表涉及到的交易品种有：现货黄金、现货白银、美国原油、富时中国A50、香港恒生指数、标普500指数、纳斯达克100、道琼斯指数、德国DAX40、欧元兑美元、欧元兑英镑、欧元兑日元、欧元兑澳元、英镑兑美元、英镑兑日元、美元兑日元、美元兑加元、美元兑瑞郎、澳元兑美元、澳元兑日元、加元兑日元、纽元兑美元。】
" alt="一张图：2026年3月24日黄金原油外汇股指“枢纽点+多空持仓信号”一览">
据土耳其足球消息人士透露，曼联计划在今夏重启对贝西克塔斯中场恩迪迪的追求，涉及土耳其门将巴因迪尔的“球员+现金”交换方案正逐渐升温。
报道称，恩迪迪于本赛季初以800万欧元的身价从莱斯特城加盟贝西克塔斯，迅速成为球队中场支柱。他在土超联赛中的出色表现已吸引曼联在1月冬窗关注，但贝西克塔斯董事会当时拒绝放行，导致球员未能在赛季中期转会。
冬窗期间，曼联曾与贝西克塔斯就尼日利亚国脚展开“深入谈判”。彼时贝西克塔斯正处于动荡期，管理层认为放走球队核心会危及赛季征程，因此坚决挽留恩迪迪。
据悉，曼联当时已提出将巴因迪尔纳入交换交易的构想，但贝西克塔斯为确保阵容稳定，最终选择拒绝。不过最新报道显示，这家伊斯坦布尔俱乐部愿意在今夏重新评估交易可行性—— 前提是财务条款符合预期。
巴因迪尔加盟贝西克塔斯的可能性已成为伊斯坦布尔足坛的热门话题。贝西克塔斯主帅亚尔钦明确将门将位置列为夏窗优先补强目标，巴因迪尔被视为“理想目标”：其年龄、比赛经验及土耳其本土球员身份，能帮助贝西克塔斯满足土超联赛的本土球员配额要求。
随着赛季临近结束，曼联预计将正式重返谈判桌。对贝西克塔斯而言，这笔交易堪称双赢：出售恩迪迪有望实现高额利润，同时通过交换得到优质本土门将巴因迪尔，所得资金还能支持球队整体阵容重组。
而对恩迪迪来说，在土耳其短暂效力后重返英超、加盟曼联这样的豪门，将是他重新跻身全球足坛焦点的重要契机。
【上咪咕独家看英超】
标签：贝西克塔斯伊斯坦布尔莱斯特城" alt="土媒：曼联计划引进恩迪迪，或以“现金+巴因迪尔”交换">土媒：曼联计划引进恩迪迪，或以“现金+巴因迪尔”交换2026-06-24 12:19 1月22日上午，许昌市发改委副主任穆党刚一行到我县，就农业水价综合改革工作进行考察学习。县领导韩德勇参加。
考察组一行先后到花园乡高标准农田、程庄镇水协等地，实地观摩我县在农业节水设施建设、用水合作组织运行管理等方面的具体实践与创新做法，现场听取了相关情况介绍。
双方表示，将以此次考察为契机，进一步加强学习互鉴，共同探索深化农业水价综合改革、促进农业节水增效和高质量发展的有效路径。
（文章来源：财联社）
" alt="阿里巴巴：第三财季营收2848.4亿元 同比增长2%">阿里巴巴：第三财季营收2848.4亿元 同比增长2%2026-06-24 12:08
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" alt="小鸟壁纸如何查看榜单">小鸟壁纸如何查看榜单2026-06-24 11:57 1月22日上午，许昌市发改委副主任穆党刚一行到我县，就农业水价综合改革工作进行考察学习。县领导韩德勇参加。
考察组一行先后到花园乡高标准农田、程庄镇水协等地，实地观摩我县在农业节水设施建设、用水合作组织运行管理等方面的具体实践与创新做法，现场听取了相关情况介绍。
双方表示，将以此次考察为契机，进一步加强学习互鉴，共同探索深化农业水价综合改革、促进农业节水增效和高质量发展的有效路径。
11月4日，太平洋建设大区总裁、西北建设董事局主席刘军兰与扬州市交通产业集团党委副书记、副董事长、总经理曹远志会谈，双方就促进投资合作展开深入交流。
刘军兰介绍了太平洋建设近年发展布局及在扬州投资建设情况。她表示，扬州是集团当前重点目标市场，自去年9月正式入驻，短短一年多时间，我们已在多个区县实现项目挂网落地。未来，希望同扬州市交通产业集团增强了解，构建基于互信互惠基础上的强强联合。太平洋建设将以世界500强企业“资源、智慧、资本”叠加优势，携手交通产业集团为扬州注入高质量发展新动能。
曹远志表示，扬州交通产业集团是国有企业，太平洋建设是建筑行业知名民企，双方可在信息沟通、战略定位和学习互鉴方面增强交流，积极研究、探索投资合作的新领域、新项目、新模式，增强国企民企联合投资体系能力建设，共同推动扬州交通事业发展。
太平洋建设副总裁、西北建设CEO马跃，西北建设五集团董事长朱扶持，西北建设副总裁熊蕴倩，区域市场经理马兴昊，区域市场专员秦挥添；扬州市交通产业集团、江苏润扬交通工程集团、扬州市交通建设管理公司相关领导参加会谈。（文/ 西北建设文品中心）
" alt="西北建设集团领导与扬州市交通产业集团总经理会谈">西北建设集团领导与扬州市交通产业集团总经理会谈2026-06-24 11:21
